Mooi bordje krachtvoer!

Spinaziesalade met gegrilde zalm & pesto

Vandaag op het menu: het krachtvoer van Popeye, spinazie. Maar dan wel vers natuurlijk, ik moet er niet aan denken om spinazie uit een blikje te eten. Popeye liet ons denken dat we spierballen kregen van een blikje spinazie… nou de spierballen blijven uit (daar moet je toch echt wat meer voor doen), maar je krijgt er wel een sterker immuunsysteem van. Spinazie zit namelijk vol met vitamines en mineralen. Vergeet dus niet om zo nu en dan spinazie te eten. Naast stampotten, ovenschotels en roerbakgerechten is spinazie ook hartstikke lekker om als sla te gebruiken. Maak bijvoorbeeld deze salade:

Lees verder

Samen Bourgondisch: Marrokkaanse couscous salade

Marokkaanse couscous salade

Deze couscous salade is perfect voor dagen waarop je weinig tijd hebt of gewoon geen zin hebt om lang in de keuken te staan. Zeker omdat je eigenlijk van alles door de couscous kunt doen, diverse groenten, kaas, stukje vlees of juist niet. Gebruik gewoon dat wat je in huis hebt. Je moet het een en ander wel klein snijden, daarin gaat de meeste tijd zitten, maar het hoeven geen kunstwerkjes te worden. Grove stukken zijn prima en een extra paar handen doet ook wonderen! Alles door elkaar husselen en eten maar!

Lees verder

Gegrilde perzik, kip & blauwe kaas

Weer of geen weer, grillen kan altijd!

Perziken zijn lekker als dagelijks stuk fruit, door de yoghurt, verwerkt in een nagerecht, door een salade en van de grill! Fruit van de grill? Ja zeker, de zoete smaak van het fruit gaat erg goed samen met het rokerige van de grill. Dus gooi ze met lekker weer gewoon op de barbecue en bij minder lekker weer op de grillpan. Ik beloof je… deze salade met gegrilde perzik, kip en blauwe kaas is waanzinnig!

Bereidingstijd: 30/40 minuten
Moeilijkheidsgraad (1-5): 2
Portemonnee-vriendelijk (1-5): 3

Lees verder